مدیریت خشم برای کامیونداران

۱۰ روش مدیریت خشم برای کامیونداران

در این مطلب به مدیریت خشم برای کامیونداران می پردازیم. فاکتورهای مختلفی در ایجاد خشم کامیونداران دخیل هستند که می توان به عدم رانندگی صحیح سایر رانندگان در جاده ، نا ایمن بودن جاده ، سبقت غیر مجاز سایرین و …. اشاره کرد. در ادامه شرکت حمل و نقل بین شهری راهکارهایی را برای مدیریت خشم برای کامیونداران به شما عزیزان ارائه می دهد.

مدیریت خشم برای کامیونداران

مدیریت خشم برای کامیونداران چگونه امکان پذیر است ؟ اغلب رانندگان ساعت های طولانی در جاده هستند و ممکن است روزهای متمادی از خانواده خود بی خبر باشند. در این شرایط کوچک ترین اتفاق می تواند خشم آن ها را برانگیخته کند و آن ها را به مرز عصبانیت برساند. در هنگام انجام خدمات باربری بین شهری رانندگان ممکن در اثر خستگی راه کلافه و عصبی شوند. مدیریت خشم برای کامیونداران بسیار ساده است به شرطی که از این راهکارها استفاده کنند.

خونسردی خودتان را حفظ کنید !

بسیاری از افراد در هنگام عصبانیت خونسردی خود را از دست می دهند و شروع به فحاشی می کنند. فحاشی و تندی کردن شاید راحت ترین کاری باشد که تمام افراد بتوانند آن را انجام دهند اما وضعیت در خصوص کامیونداران متفاوت است. اگر شما به عنوان راننده ماشین سنگین در جاده ایستاده اید و با همکار خود مشغول بحث و دعوایید بهتر است که ابتدا بر احساسات خود مسلط شوید. کنترل احساسات در رانندگی بسیار مهم است زیرا عصبانیت و صحبت های بی مورد می تواند روحیه شما را دگرگون کند به نحوی که توانایی ادامه رانندگی را نداشته باشید.

شنونده باشید !

بجای اینکه دائما حرف بزنید و عصبانیت خود را تخلیه کنید بهتر است شنونده خوبی باشید. گوینده بودن در تمام حالات راهکار خوبی نخواهد بود. اگر همکارتان سبقت غیر مجاز گرفته و باعث شده تا شما کنترل ماشین را از دست بدهید بهتر است با زبان خود با او سخن بگویید و صبر کنید تا او دلیل این کار را به شما بگوید. در برخی از مواقع شرایط به نحوی پیش می رود که شما برای سریع تر رسیدن به مقصد مجبور هستید تا سرعتتان را زیاد کنید و سبقت بگیرید.

وسایل ورزشی در ماشین داشته باشید !

سعی کنید وسایل ورزشی هر چند کوچک و مختصر در ماشین داشته باشید تا علاوه بر ورزش های گاه و بی گاه بتوانید استرس و خشونت خود را خالی کنید. هنگامی که ورزش می کنید تمام احساسات منفی شما تخلیه می شود و راهی مناسب برای بهبود خلق و خو و تمدد اعصاب به شمار می رود. رانندگان ساعات طولانی در جاده هستند و همین مساله موجب می شود که اغلب آن ها دچار اضافه وزن و چاقی باشند. پس ورزش کنید و با یک تیر دو نشان بزنید.

از استراحت کردن غافل نشوید !

در بسیاری از مواقع شاهد کلافگی و خستگی بیش از حد رانندگان کامیون هستیم. استراحت و خواب کافی یکی از روش های مدیریت خشم برای کامیونداران محسوب می شود. بروز عصبانیت و خشم همیشه به دلیل دعوا کردن با سایر رانندگان نیست. بلکه ممکن است شما از طولانی بودن مسیر و تنها بودن کلافه و خشمگین باشید. در این شرایط بهترین کار این است که در یک جای امن توقف کنید و مقداری استراحت کنید تا حالتان بهتر شود.

استراحت کافی از روش های مدیریت خشم برای کامیونداران

به فکر حل مشکل باشید !

بعضی از رانندگان به تنهایی و برخی از آن ها همراه با شاگرد رانندگی می کنند. اگر شاگرد آن ها فردی تازه وارد باشد پس نقش زیادی در ایجاد عصبانیت راننده خواهد داشت ! در این وضعیت بهتر است به جای کلافگی و بحث کردن شاگرد خود را راهنمایی کنید و به فکر حل کردن مشکل به بهترین نحو باشید. زیرا عصبانیت شما هیچ دردی را دوا نخواهد کرد.

دیگران را متهم نکنید !

زمانی که شما در دعوا طرف مقابل را متهم می کنید او عصبانی تر می شود و در نتیجه عصبانیت خود را به شما نیز منتقل خواهد کرد. پیشنهاد می کنیم به جای استفاده مکرر از واژه ” تو ” از واژه ” من ” استفاده کنید. زیرا این کار موجب می شود تا طرف مقابل تصور نکند که شما قصد بی احترامی یا متهم کردن او را دارید.

دنبال مقصر نگردید !

دلیل عصبانیت شما چیست ؟ آیا همکار یا سایر رانندگان از شما سبقت غیر مجاز گرفته اند ؟ آیا سرعت زیاد آن ها باعث شده تا شما کنترل ماشین را از دست بدهید ؟ اگر می خواهید مدیریت خشم برای کامیونداران را به بهترین روش انجام دهید توصیه می شود که به دنبال مقصر نگردید. هنگامی که شما به دنبال شخصی می گردید تا تقصیرها را بر گردن او بیندازید اوضاع بدتر می شود و نه تنها خودتان بلکه سایرین را نیز کلافه تر خواهید کرد. پس کنترل خود را حفظ کنید و سعی در حل مشکل داشته باشید.

لبخند بزنید ! 

خندیدن و لبخند زدن بر هر درد بی درمان دواست. خنده در دعوا و بحث هم می تواند کارگشا باشد به شرطی که طرف مقابل احساس نکند که شما در حال تمسخر او هستید. بحث را با یک لبخند به پایان برسانید تا خاطره ای خوش از شما در ذهن بماند. تاثیر لبخند در رانندگی بسیار است یکی از آن ها رانندگی دقیق تر است.

قدم بزنید !

ایا در هنگامی که عصبانی هستید قدم زدن شما را آرام می کند ؟ قدم زدن یکی از روش های مدیریت خشم برای کامیونداران به شمار می رود. زیرا ذهن را آرام می کند و به او فرصت می دهد تا از زاویه دیگری موضوع را ببیند. اگر عصبانی هستید در همان اطراف قدم بزنید و به خود فرصت دهید تا آرامش از دست رفته تان باز گردد.

از مشاور کمک بگیرید ! 

اگر با استفاده از راهکارهایی که در این مطلب به آن ها اشاره کردیم نتوانستید عصبانیت و خشم خود را کنترل کنید باید از یک مشاور کمک بخواهید. مشاور و روانشناس در موقعیت های مهم زندگی به کمک افراد می آیند و مشکل آن ها را حل می کنند. حتما می دانید که بسیاری از حوادث خطرناک مانند قتل و آسیب های جانی به دلیل عصبانیت بوده است. پس تمام تلاش خود را برای کاهش خشم و از بین بردن آن کنید تا در آینده پشیمان نشوید.

انجام مشاوره برای مدیریت خشم برای کامیونداران

نکات مهم در رانندگی کامیون

پس از اینکه به بررسی روش های مدیریت خشم برای کامیونداران پرداختیم نوبت به این می رسد که راهکارهایی را خدمت شما عزیزان ارائه دهیم که به وسیله آن ها می توانید از بروز بسیاری از خشونت ها جلوگیری کنید.

مقابله به مثل نکنید ! 

متاسفانه تلافی و مقابله به مثل کردن جزو مهم ترین و اصلی ترین کارهای اشتباهی است که در نهایت به دعوا ختم می شود. تحت هیچ شرایطی سعی نکنید که کار سایر رانندگان را تلافی کنید چون عاقبت ناخوشایندی دارد.

کارهای تحریک آمیز نکنید !

ویراژ رفتن در جاده و نور بالا زدن از جمله کارهایی است که می تواند سایر رانندگان را علیه شما تحریک کند. بهتر است سرتان به کار خودتان باشد و دردسر درست نکنید !

در هنگام گرسنگی رانندگی نکنید ! 

افرادی که در هنگام گرسنگی و تشنگی رانندگی می کنند احتمال بیشتری وجود دارد که درگیر خشم و عصبانیت شوند. قبل از شروع رانندگی غذا و آب کافی بخورید تا در بهترین حالت جسمانی کار خود را شروع کنید.

کلام آخر!

شرکت باربری وزمه میدوار است از خواندن این مطلب لذت برده باشید و اگر به دنبال سوالی بوده اید، به جواب آن رسیده باشید. شما عزیزان می توانید برای اطلاع از قیمت نهایی باربری قبل از ثبت سفارش و صرفه جویی در زمان خود، از اپلیکیشن حمل و نقل بار استفاده کنید.

لجستیک در باربری

لجستیک چیست؟ بررسی لجستیک در باربری

لجستیک در باربری عاملی مهم در باربری است که شاید شما هم نام آن را شنیده باشید. در این مطلب شرکت حمل و نقل بین شهری وزمه به بررسی و تعریف لجستیک در باربری می پردازد. در قسمت اول به بررسی ماهیت لجتیک میپردازیم. با مجله وزمه همراه باشید.

لجستیک چیست؟

در واژه‌نامه آکسفورد لجستیک به این صورت تعریف شده: قسمتی از علوم نظامی که وظیفه تهیه و تحویل و جابجایی مواد و افراد و تجهیزات را دارد.

همین‌طور لجستیک به صورت عمومی شاخه‌ای از علوم مهندسی است که سیستم‌های انسانی را بجای سیستم‌های ماشینی ایجاد می‌کند.

همچنین از اصطلاح یونانی logistikos (برای محاسبه) گرفته شده است .

در قرن نوزدهم ، ارتش از آن به عنوان هنر ترکیب همه وسایل حمل و نقل ، احیای مجدد و پناه دادن به نیروها یاد می کرد. در زمان معاصر ، به مجموعه عملیات مورد نیاز کالاها برای عرضه در بازارها یا مکانهای خاص اشاره دارد.

امروزه لجستیک به عنوان یک مرحله قبل از خدمات باربری بین شهری و درون شهری می باشد.

لجستیک در باربری

لجستیک شامل یکپارچه‌سازی اطلاعات، حمل و نقل، موجودی کالا، انبارداری، جابه‌جایی کالا و بسته‌بندی و در مواردی نیز شامل امنیت نیز می‌شود. لجستیک قسمتی از زنجیره تأمین است که ارزش زمان و مکان را به آن می‌افزاید.

لجستیک در باربری به دو دسته اصلی درون سوی  و برون سوی  تقسیم می شود. یکی از مهم ترین فرآیند های زنجیره تأمین مربوط به لجستیک درون سوی می باشد. در این بخش تمرکز اصلی بر روی مدیریت جابجایی کالا به ویژه از تولیدکننده به انبار یا خرده فروشی ها است.

در صورتی که نوع برون سوی  لجستیک در باربری در راستای تأمین کالا از انبار و تحویل آن به دست مشتری نهایی فعالیت می کند.
البته بر مبنای انواع خدماتی که در این صنعت به مشتریان ارائه می شود، زیرشاخه های دیگری نیز برای آن وجود دارد که در ادامه مطلب به آن ها می پردازیم.

لجستیک در باربری به چه معناست

انواع لجستیک

لجستیک معکوس (Reverse Logistics)

این دسته همان طور که از نام آن مشخص است، روندی برعکس آن چه می دانیم را طی می کند. لجستیک معکوس متمرکز بر بازگشت کالا از مقصد به انبار یا نقطه مبدأ می باشد. به بیانی دیگر لجستیک معکوس فرآیند برنامه ریزی، اجرا و کنترل جابجایی کالا از گیرنده به فرستنده است که عموماً با هدف پس گرفتن کالا یا امحاء آن صورت می پذیرد.

لجستیک سبز (Green Logistics)

لجستیک سبز دسته ای است که در آن تلاش هایی در جهت کاهش اثرات محیط زیستی فرآیند های حمل و نقل انجام می گیرد. راهکارهای متعددی برای کاهش تأثیر این حوزه بر روی آلودگی های زیست محیطی پیشنهاد شده و می توانیم مواردی مانند بهینه سازی راه ها، بهره مندی بیشتر از حمل و نقل هوایی و عدم استفاده از وسایل نقلیه دودزا را در لجستیک سبز ببینیم.

لجستیک اضطراری (Emergency Logistics)

این اصطلاح در کمپانی های فعال در صنعت حمل و نقل و زنجیره تأمین به کار می رود. اگر به هر دلیلی در فرآیند تولید کالا تأخیری رخ دهد یا یک حادثه طبیعی اتفاق بیفتد، نیاز است تا سیستم با سرعت بیشتری کالا را در طول زنجیره منتقل کند. در این چرخه عوامل دیگری مانند دولت ها و سازمان های بشردوستانه با ظرفیت خود به کمک کمپانی های حمل و نقل می آیند تا به عملیات حمل و نقل کالا سرعت ببخشند.

لجستیک تولید (Production Logistics)

این زیرشاخه از صنعت بیشتر به بهینه سازی فرآیند تولید کالا، به عنوان مثال در یک کارخانه یا تولیدی مربوط می شود. در این نوع هدف اصلی این است که هر یک از دستگاه ها در زمان مناسب محصول مناسب را با کیفیت مناسب دریافت کنند. در نتیجه بهره وری سیستم بالا رفته و می توان در زمان کمتر تعداد محصول بیشتری تولید نمود.

لجستیک توزیع (Distribution Logistics)

این دسته شاید بیشتر از انواع دیگر برای همه ما آشنا باشد. از زمانی که تولید به پایان می رسد و سفارش از سمت مشتری ثبت می شود، عملیات پردازش در انبار و تحویل مرسوله به مشتری آغاز شده که به آن لجستیک توزیع گفته می شود. دلیل اهمیت بالای این نوع این است که تعداد، زمان و مکان در عرضه و تقاضا با یکدیگر متفاوت هستند. در نتیجه این نوع لجستیک می بایست توازن و تعادل میان این دو را برقرار سازد.

لجستیک کسب و کار (Business Logistics)

این مفهوم زمانی وارد چرخه کسب و کار می شود که مشتری کالایی را از یک فروشگاه (چه سنتی چه آنلاین و با هر دسته بندی کالایی) خرید می کند. در یک تعریف مختصر و مفید جا به جایی لجستیک کسب و کارها این گونه توضیح داده می شود: رساندن کالای درست، در زمان درست، در مکان درست، به تعداد درست، با قیمت درست و به مشتری درست.

فرقی ندارد که یک کسب و کار حمل و نقل اختصاصی خود را داشته باشد یا این وظیفه را به شرکت دیگری شرکت های طرف سوم محول کرده باشند. روند معمول به این گونه است که پس از ثبت سفارش چرخه تأمین کالا آغاز شده و بعد از عملیات پردازش برای مشتری ارسال می شود.

لجستیک در باربری یعنی چه ؟

لجستیک به چه نوع فعالیت هایی اطلاق می شود؟

لجستیک به کلیه فعالیت‌های هماهنگی اطلاق می‌شود که جهت بررسی، تحقیق، مطالعه و برآورد نیازها و احتیاجات اولیه در زمینه وسایل و تجهیزات، ماشین‌ها و ابزارآلات، تأسیسات و قطعات از هر نوع و کلیه امور مربوط به تهیه، تولید، بیمه، نگهداری، انبارداری، توزیع، حمل و نقل، تنظیم و تهیه روش انجام کار، طراحی سیستم و دستور العمل و نظارت بر موارد فوق انجام می‌گیرد.

لجستیک مدیریت حمل و نقل شامل چیست؟

لجستیک در باربری شامل فناوری ، تجربه ، منابع انسانی و دانش استفاده شده برای تسهیل موثر و کارآمد است، که هماهنگی سریع بین حمل و نقل و اطمینان از تحویل کالا با بودجه و به موقع را انجام می دهد.

تفاوت بین مدیریت بار و مدیریت لجستیک در باربری چیست؟

در تجارت غیر معمول نیست که کلمات “مدیریت لجستیک” و “مدیریت حمل و نقل” را به جای یکدیگر استفاده کنند.

تدارکات ”و“ بار ”هر دو تصویر مرتبط با جابجایی و حمل کالا را با کامیون ، ماشین ، راه آهن ، کشتی اقیانوس پیما یا هر نوع حمل و نقل دیگر به تصویر می کشند.

کسانی که بخشی از زنجیره تأمین نیستند ، اصطلاحات مدیریت بار و مدیریت لجستیک را مترادف می دانند.

با این حال معتقدیم تعاریف هر اصطلاح ، همراه با مجموعه فعالیتهایی که بیان کردیم ، نشان می دهد که یک تمایز مشخص وجود دارد.

مدیریت لجستیک اصطلاحی گسترده تر و همه جانبه است. دامنه فعالیتهای مدیریت لجستیک گسترده است و می تواند تعداد زیادی از فعالیتها و ذینفعان را تحت پوشش قرار دهد. اما این شامل مدیریت حمل و نقل یا حمل و نقل است.

مدیریت حمل و نقل زیرمجموعه مدیریت لجستیک است. با این وجود از لحاظ اهمیت به هیچ وجه کاهش نمی یابد. بدون مدیریت حمل و نقل و همه افرادی که این کار را انجام می دهند ، توانایی مدیریت و تحقق اهداف خود برای مدیریت لجستیک وجود ندارد.

مدیریت بار و لجستیک در باربری

مدیریت حمل و نقل چیست ؟

مدیریت حمل و نقل فرآیند نظارت و مدیریت یک عملیات و تحویل کالا با صرفه اقتصادی است. مدیریت شبکه باربری ترکیبی از تجارب لجستیک در باربری ، منابع انسانی و دانش است تا از هماهنگی روان بین حمل و نقل و حمل و نقل اطمینان حاصل کند

فعالیت های مدیریت شبکه حمل و نقل چه مواردی می شود:

برقراری ارتباط با شرکتهای حمل و نقل و انتخاب و تعامل آنها

مذاکره در مورد شرایط و ضوابط ، نرخ ها و انتظارات مربوط به حمل و نقل کالا

آماده سازی برچسب گذاری و مدارک مناسب جهت همراهی کلیه کالاهای ترانزیتی

برنامه ریزی برای بهینه سازی انتخاب حالت ، مسیریابی خودرو و متعادل سازی بار

پیگیری حرکت کالاها در سراسر زنجیره تأمین

تعامل و کار با کارگزاران گمرک و اطمینان از انطباق گمرک

اطمینان از وجود بیمه مناسب برای تأمین هزینه کالاهای ترانزیتی

رسیدگی به هرگونه ادعای حمل بار

مدیریت و نظارت بر دریافت و پرداخت فاکتورهای مرتبط با حمل و نقل کالا

مدیریت لجستیک در باربری

فعالیت های مدیریت لجستیک شامل چه مواردی می باشد:

مدیریت سفارش ، هم با مشتری و هم با تامین کننده

برنامه ریزی و مدیریت انبار و مرکز توزیع

حمل و نقل مواد ، بسته بندی و مدیریت حمل و نقل

تدارکات ورودی و خروجی

برنامه ریزی استراتژیک و تاکتیکی تمام جنبه های زنجیره تأمین و حرکت مواد

شبکه و زنجیره تامین و طراحی و بهینه سازی گره

جریان اطلاعات ، ردیابی و مدیریت ردیابی

انتخاب و مدیریت روابط تأمین کننده

تجزیه و تحلیل جریان و بهینه سازی جریان مواد

قابلیت مشاهده و مدیریت جریان از زنجیره تامین پایان به پایان

مدیریت دارایی (موجودی ، زیرساخت)

گستره های مدیریت لجستیک عبارتند از:

  • لجستیک داخل مرزهای یک کشور
  • لجستیک داخلی
  • لجستیک خارج از مرزهای کشور

مزایای لجستیک در باربری

مزایای لجستیک در باربری

  • موجودی های کمتر
  • بهره وری بالاتر
  • چابکی بیشتر
  • موعدهای تحویل کوتاه تر
  • سود بالاتر
  • ​رعایت حقوق بیشتر مشتری
  • وجود موجودی ها و اندازه انباشته ها به مقدار صحیح
  • قابلیت مشاهده و ردگیری رخدادها
  • کاهش هزینه ها
  • افزایش خدمت دهی به مصرف کنندگان
  • ایجاد مزیت های رقابتی
  • تعامل نزدیکتر با تامین کنندگان
  • ایجاد فرصت برای خرید مقادیر زیاد و با هزینه کمتر
  • ایجاد مرجع پاسخگویی
  • توانایی اجرای دقیق سیستم ها به صورت ترکیبی​

کلام آخر!

شما عزیزان اگر نیاز به خدمات باربری بین و درون شهری دارید می توانید از اپلیکیشن حمل و نقل بار برای سفارش و اطلاع از قیمت نهایی قبل از ثبت سفارش استفاده کنید. با استفاده از این اپلیکیشن می توانید در زمان خود نیز صرفه جویی کنید و به آسانی درخواست خود را به واسطه شرکت باربری وزمه ثبت نمایید.

عادات سالم رانندگان کامیون

بررسی طلایی ترین عادات سالم رانندگان کامیون

در این مطلب به عادات سالم رانندگان کامیون می پردازیم. وجود عادت های سالم نه تنها باعث موفقیت در شغل رانندگی خواهند شد بلکه می توانند کیفیت هر شغلی را بالا ببرند. عادات سالم رانندگان کامیون مانند  خواب کافی ، تغذیه سالم و … است.به داین دلیل که رانندگان مسافت طولانی را در جاده می پیمایند باید مراقب سلامتی خود باشند. شرکت حمل و نقل بین شهری وزمه این مطلب را برای شما عزیزان آماده کرده تا با عادت های سالم رانندگان کامیون آشنا شوید.

عادات سالم رانندگان کامیون

عادات سالم رانندگان کامیون چیست ؟ عادت های خوب باعث ایجاد سلامت جسم و روح می شود و این سلامتی تضمین کننده موفقیت شغلی خواهد بود. یکی از ویژگی هایی که می توان درباره شغل رانندگی گفت این است که رانندگان باید دائما در حالت نشسته باشند و هیچ گونه فعالیتی غیر از عوض کردن دنده و کلاج ندارند. اغلب آن ها تنهایی سفر می کنند و به دلیل تنها بودن و جلوگیری از مشکلاتی مانند خوابالودگی اقدام به مصرف مواد غذایی مضر و همچنین کافئین می کنند.

یکی از نکاتی که می توان آن را در حوزه عادات سالم رانندگان کامیون تقسیم بندی کرد این است که رانندگان باید در فواصل زمانی مشخص در بین راه توقف کنند و خستگی ناشی از چند ساعت راه را از تن خود خارج کنند. معمولا در بین راه استراحت گاه هایی وجود دارد که این امکان را برای رانندگان فراهم می آورد تا چند ساعتی در آن جا بخوابند. خوابالودگی رانندگان در شب یکی از مهم ترین خطراتی است که آن ها را تهدید می کند. زیرا علاوه بر آن شاهد نا ایمن بودن جاده ها ، سرعت و سبقت غیر مجاز نیز هستیم که همگی این موارد در کنار یکدیگر موجب شده تا کشور ایران یکی از پر تلفات ترین جاده ها را داشته باشد. البته خطای انسانی نیز در بروز حوادث انکار ناپذیر است.

به تغذیه خود اهمیت می دهند ! 

رانندگان با تجربه به خوبی می دانند که سلامت و تغذیه مناسب ارتباطی مستقیم با یکدیگر دارند. تغذیه سالم نه تنها شامل مواد خوراکی بلکه شامل انواع نوشیدنی نیز می باشد. برخی از رانندگان در طول مسیر و مخصوصا شب ها به میزان زیادی از قهوه استفاده می کنند. کافئین موجود در قهوه باعث می شود که آن ها ساعات طولانی تری را بیدار بمانند و در نتیجه سریع تر به مقصد برسند.

بهترین مواد غذایی که می تواند برای رانندگان مناسب باشد شامل سبزیجات ، گوشت قرمز و گوشت سفید است. توصیه می شود که بجای خوردن غذاهای رستورانی ، این غذاها را به صورت بسته بندی در کامیون داشته باشید تا هر وقت احساس گرسنگی کردید آن ها را میل کنید. وجود سبزیجات در کنار غذا به افزایش سلامت شما کمک شایان توجهی می کند.

ورزش می کنند ! 

همان طور که اشاره کردیم رانندگان ساعت های طولانی را در جاده سپری می کنند و هنگامی که به مقصد می رسند ترجیح می دهند استراحت کنند.اهمیت و تاثیر ورزش روی رانندگان مسن تر نیز بیشتر است چرا که آن ها با خستگی و درد های زیادی از جمله گرفتگی عضلات و زانو درد مواجه می شوند. واقعیت این است که توصیه به ورزش کردن برای آن ها دشوار خواهد بود زیرا زمان کافی برای ورزش در اختیار ندارند. اما می توان ورزش را با خود به درون کامیون برد. به این صورت که هنگام معطل شدن پشت ترافیک یا توقف برای استراحت اقدام به ورزش کنید. همراه داشتن وزنه های کوچک و وسایل ورزشی می تواند در بین تایم استراحت به شما کمک کند.

گرفتگی عضلات ، پادرد و دست درد از جمله مشکلات رایج بین رانندگان است که می توان آن ها را با ورزش مداوا کرد و مهم تر اینکه می توان از بروز آن ها جلوگیری کرد.

ورزش کردن از عادات سالم رانندگان کامیون

استراحت کافی دارند !

اتاق کامیون به عنوان خانه دوم راننده شناخته می شود زیرا تایم زیادی از زندگی خود را در آن می گذراند. پس لازم است تا تمهیداتی بیندیشد که بتواند در مواقع لازم در کامیون بخوابد. وجود تشک های طبی ، بالشت با کیفیت برای داشتن یک خواب کافی ضروری می باشد. علاوه بر این شما باید وسایلی مانند پنکه یا بخاری را نیز در کامیون داشته باشید.

وجود پنکه یا بخاری نه تنها برای بهبود کیفیت خواب شماست بلکه در شرایط بحرانی نیز می تواند به شما کمک کند. به طور مثال اگر مشکلی برای کامیون پیش آمد و مجبور شدید تا ساعاتی متوقف شوید باید بتوانید دمای بدن خود را کنترل کنید. سرما و گرمای بیش از حد نه تنها برای سلامتی شما مضر است بلکه موجب می شود تا شما خونسردی خودتان را از دست بدهید و کلافه شوید. رانندگان با تجربه می دانند که داشتن استراحت کافی می تواند در کیفیت انجام خدمات باربری بین شهری بسیار موثر باشد.

آموزش می بینند !

حتما تا به حال مشاهده کرده اید که اغلب رانندگان کامیون در طول مسیر آهنگ های قدیمی گوش می کنند و حتی برای جلوگیری از خواب رفتن نیز صدای آن را بلند می کنند .اما برخی دیگر از رانندگان بجای گوش دادن آهنگ های قدیمی و سنتی دست به ابتکار جالبی زده اند و آن هم آموزش های صوتی می باشد. آموزش های صوتی شامل کتاب ، فرا گرفتن یک زبان جدید و …. است.

از عادات سالم رانندگان کامیون می تواند آموزش مداوم باشد. اگر شما جزو رانندگان ترانزیت هستید و بین کشورهای مختلف در حال رفت و آمد می باشید قطعا زمان بیشتری در مسیر خواهید بود و می توانید بهتر به آموزه های خود اضافه کنید. یادگیری یک زبان جدید ” حتی به صورت دست و پا شکسته ” باعث بالا بردن اعتماد به نفس و کیفیت کاری شما می شود . زمانی که در حال آموزش هستید مغز شما فعال تر می شود. طبق تحقیقاتی که انجام شده افرادی که در طول عمر خود دائما در حال یادگیری بوده اند نسبت به سایر افراد کمتر دچار آلزایمر و فراموشی شده اند .

از خانواده خود غافل نمی شوند ! 

حفظ ارتباط موثر با خانواده از عادات سالم رانندگان کامیون است. زیرا اغلب رانندگان کامیون به مدت چند روز و حتی چند هفته ” رانندگان ترانزیت ” از خانه دور هستند و اعضای خانواده خود را نمی بینند. طبیعتا بعد از برگشتن از سفر مشغول کارهای شخصی خود خواهند شد و ارتباط کمی با خانواده خواهند داشت.

کمبود ارتباط موثر و با کیفیت باعث ایجاد فاصله بین اعضای خانواده می شود و به مرور زمان رابطه عاطفی آن ها را قطع می کند. اما یک راننده موفق به خوبی می داند که باید جلوی این اتفاق را بگیرد و به نحوی با همسر و فرزند خود رفتار کند که آن ها تصور نکنند پدر خانواده از آن ها دور است.

یکی از بهترین روش ها برای حفظ ارتباط بین پدر راننده و اعضای خانواده تعریف کردن خاطرات سفر است. شما به عنوان یکی از موثرترین اعضای خانواده باید فرزندان خود را در ماجرای سفر شریک کنید و از اتفاقات جالبی که برای شما افتاده برای او تعریف کنید.

هنگامی که فرزندان به خوبی از فرآیند شغلی پدر خود مطلع باشند کمتر کمبود او را احساس و او را درک خواهند کرد.

اهمیت به خانواده از عادات سالم رانندگان کامیون

در حال رانندگی از موبایل استفاده نمی کنند ! 

در سال های گذشته گستردگی شبکه های تلفن همراه و اینترنت در کشور زیاد نبود. اما امروزه در تمام نقاط دور افتاده ایران نیز اینترنت وجود دارد. به همین دلیل برخی از راننده های کامیون برای جلوگیری از خستگی و خوابالودگی ترجیح می دهند از این امکانات استفاده کنند. در صورتی که بالاترین آمار تصادفات مربوط به استفاده از تلفن همراه در حین رانندگی پشت فرمان کامیون ها و ماشین های سواری بوده است.

کلام آخر!

شرکت باربری وزمه این مطلب را برای آگاهی رانندگان کامیون و افرادی که تمایل به دانستن عادات سالم رانندگان کامیون برای یک انتخاب مناسب داشتند آماده کرده و امیدوار است از خواندن این مطلب لذت برده باشید و برایتان مفید بوده باشد. شما عزیزان برای انتخاب یک ماشین باربری مناسب به همراه راننده مجرب می توانید از اپلیکیشن حمل و نقل بار استفاده کنید و علاوه بر صرفه جویی در زمان از قیمت نهایی از همان ابتدا با خبر شوید.

نکات رانندگی با کامیون

مهم ترین نکات رانندگی با کامیون

دانستن و رعایت نکات رانندگی با کامیون می تواند از بروز بسیاری از تصادفات و آسیب های جانی و مالی جلوگیری کند. در طول سال تعداد زیادی از رانندگان بر اثر سهل انگاری و ندانستن نکات رانندگی با کامیون جان خود را از دست می دهند. در این مطلب شرکت حمل و نقل بین شهری به مواردی اشاره خواهد کرد که می تواند علاوه بر افزایش کیفیت رانندگی به حفظ جان رانندگان نیز کمک کند.

نکات رانندگی با کامیون

نکات رانندگی با کامیون شامل چه مواردی است و چگونه می توان آن ها را اجرا کرد ؟ طبق آمارهایی که از سازمان بهداشت جهانی اعلام شده نشان می دهد که کشور ایران یکی از پر تلفات ترین جاده ها را در تمام جهان دارد و این امر موجب می شود تا در طول سال تعداد زیادی از رانندگان عزیز جان خود را از دست بدهند. نه تنها خطاهای انسانی بلکه مواردی از جمله کامیون های فرسوده و جاده های نا ایمن در ایجاد خطر دخیل هستند. در ادامه نکات رانندگی با کامیون را خدمت شما عرض می کنیم.

بررسی وضعیت کامیون قبل از حرکت

کامیون بخش های زیادی دارد که باید قبل از حرکت به بررسی تک تک آن ها بپردازید. به طور مثال باید حتما لاستیک ها و میزان فشار آن ها را چک کنید زیرا لاستیک در صورت پرباد یا کم باد بودن می تواند مشکلات عدیده ای را برای راننده به وجود بیاورد. همچنین اگر قصد سفر به منطقه ای خنک و سرد را دارید باید حتما ضد یخ را با خود همراه داشته باشید. چک کردن چراغ های کامیون و اطمینان از سلامت آن ها نیز از دیگر نکات مهمی می باشد که حائز اهمیت است. حتما قبل از حرکت لوله های اگزوز را بررسی کنید تا گرفته و مسدود نباشند. همه این نکات باید رعایت شوند مخصوصا برای خدمات باربری بین شهری که مسافت طولانی است.

بررسی میزان سوخت

قطعا می دانید که کمبود سوخت می تواند چه مشکلاتی را در جاده برای شما ایجاد کند. پس قبل از حرکت از کافی بودن میزان سوخت کامیون مطمئن شوید. هر چه با سرعت بیشتری رانندگی کنید مصرف سوخت شما بیشتر خواهد شد . به همین دلیل توصیه می شود که با سرعت مجاز و مطمئنه برانید تا علاوه بر کاهش مصرف سوخت خطرات بعدی را هم از خود دور کنید.

بستن کمربند ایمنی

متاسفانه برخی از رانندگان ” مخصوصا رانندگان قدیمی و ماهر ” اعتقادی به بستن کمربند ندارند. در صورتی که کمربند ایمنی نقش بسیار مهمی در نجات جان راننده در هنگام وقوع تصادفات دارد. پس توصیه می کنیم این نکته مهم را جدی بگیرید و با جان خود بازی نکنید !

استراحت کافی

رانندگانی که تجربه بالایی دارند خیلی خوب می دانند که خواب ناکافی چه تاثیری در میزان تمرکز آن ها در هنگام رانندگی دارد. به همین دلیل اغلب آن ها در حین رانندگی قهوه می نوشند. در صورتی که هیچ نوع نوشیدنی نمی تواند جایگزین خواب و استراحت کافی شود. اگر در حین رانندگی متوجه شدید که خوابتان می آید حتما در یک مکان امن ترمز کنید و حداقل ۱ ساعت بخوابید. استراخت کافی از مهم ترین نکات ایمنی هنگام رانندگی است. مطمئن باشید دیر رسیدن بهتر از هرگز نرسیدن است !

استراحت کافی از نکات رانندگی با کامیون

بررسی شرایط اقلیمی

حتما قبل از سفر نقشه آب و هوایی را چک کنید تا با امادگی کامل شروع به حرکت کنید. انجام این کار سبب می شود تا شما وسایل مورد نیاز مانند زنجیر چرخ را با خود همراه ببرید.

رعایت قوانین رانندگی 

یکی از خطراتی که همیشه ماشین های سنگین را درگیر می کند از دست دادن تعادل ماشین است. زیرا ماشین های باربری به دلیل وزن بالایی که دارند به سرعت کنترل خود را از دست می دهند. در این شرایط حتی رانندگان بسیار ماهر نیز از پس کنترل ماشین بر نمی آیند. پس توصیه می شود با سرعت مطمئنه برانید و عجله نکنید. بسیاری از تصادفات جاده ای به دلیل عدم رعایت سرعت مجاز و سبقت گرفتن است.

بررسی و انتخاب مسیر صحیح

اگر برای اولین بار قصد سفر به یک مکان را دارید بهتر است از نرم افزارهایی مانند گوگل مپ استفاده کنید. بررسی جاده قبل از شروع یکی از نکات رانندگی با کامیون محسوب می شود. زیرا ممکن است برخی از مسیرها به دلایلی از جمله ریزش بهمن ، سیلاب و … بسته شده باشد. همچنین ممکن است در جاده ای گیر کنید که بسیار باریک است و کامیون امکان عبور از آن را ندارد. بسیاری از رانندگان تازه وارد این نکات را رعایت نمی کنند و اغلب آن ها در مسیرهای خطرناک گیر می افتند.

نکات رانندگی با کامیون در جاده های سرازیری

حفظ سرعت کم 

رانندگی در جاده هایی که سرازیری دارند مقداری دشوار است و رانندگان تازه کار معمولا در این شرایط به سختی می توانند کنترل کامیون را در دست بگیرند. فارغ از اینکه در حال رانندگی با کامیون هستید یا ماشین های سواری ، بهتر است که از حالت دستی استفاده کنید و اگر قصد دارید از حالت اتوماتیک کمک بگیرید باید آن را بر روی حالت DAC بگذارید. بهترین سرعت برای این نوع از جاده ها ۴۰ الی ۵۰ کیلومتر است و در هنگام پایین آمدن از سرازیری پای خود را بر روی ترمز بگذارید تا کنترل کامیون از دستتان خارج نشود.

استفاده از دنده سنگین

بهتر است در جاده هایی که سرازیری دارند یا پر پیچ و خم هستند از دنده های سنگین مانند ۱ و ۲ استفاده کنید. در این حالت سرعت ماشین نیز کم باقی می ماند و شما راحت تر می توانید کنترل آن را در دست بگیرید.

توقف به مدت کوتاه

هنگامی که کامیون در جاده های سرازیری حرکت می کند فشار زیادی به لنت آن وارد می شود. به همین دلیل توصیه می شود برای کاهش فشار از روی لنت ها و خنک شدن آن ها مدت کوتاهی توقف کنید تا فشار مضاعف از روی لنت ها برداشته شود و دمای آن ها کاهش پیدا کند.

نکات رانندگی با کامیون در جاده های برفی

نکات رانندگی با کامیون در جاده های برفی 

لاستیک عاج دار

بهترین نوع لاستیک برای رانندگی در جاده های برفی لاستیک عاج دار است. زیرا لغزنده نیست و احتمال لیز خوردن ماشین را به حداقل می رساند. یکی دیگر از نکات رانندگی با کامیون در جاده های برفی این است که حتما از زنجیر چرخ استفاده کنید زیرا باعث می شود تا برف موجود بر روی سطح جاده باعث ایجاد لغزندگی بر روی لاستیک کامیون نشود. به یاد داشته باشید که همراه داشتن لاستیک زاپاس می تواند شرایط را برای شما ایمن تر کند.

حفظ فاصله 

نه تنها کامیون ها بلکه ماشین های سواری و سبک نیز باید در جاده های برفی حداکثر فاصله را با ماشین جلویی حفظ کنند. این مساله به دلیل کاهش ریسک ناشی از ترمزهای ناگهانی در جاده لغزنده است.

بررسی باطری کامیون 

قطعا قدرت باطری کامیون در شرایط سخت مانند فصل سرما کاهش پیدا می کند. اکیدا توصیه می شود که قبل از حرکت در جاده اقدام به بررسی و قدرت باطری کامیون کنید تا در طول مسیر دچار مشکل نشوید. اغلب رانندگان تنها سفر می کنند به همین دلیل در هنگام وقوع هر گونه مشکل نیز تنها خواهند بود. پس باید تمام نکات ایمنی را مد نظر قرار دهند. با استفاده از اپلیکیشن حمل و نقل بار نیز می توانید با اطمینان کامل سفارش خدمات باربری بدهید.

اتوبار چیست

اتوبار چیست ؟

اتوبار چیست و شامل چه نوعی از باربری می شود ؟ اتوبار به معنای حمل و نقل زمینی است و این واژه از دو بخش تشکیل شده که می توان به ” اتو ” به معنای ماشین و ” بار ” به معنای حل و نقل اشاره کرد. در این مطلب  شرکت حمل و نقل بین شهر به زوایای مختلف در راستای پرسش ” اتوبار چیست ؟ ” خواهید پرداخت.

اتوبار چیست و چه سهمی از صنعت حمل و نقل دارد ؟

در پاسخ به پرسش اتوبار چیست باید بگوییم که به معنای حمل و نقل زمینی است که توسط انواع ماشین باربری انجام می گیرد. شرکت هایی که در این زمینه فعالیت می کنند به نام شرکت های باربری شناخته می شوند که وظایف متعددی در قبال مشتریان دارند.

اکنون که به پرسش اتوبار چیست پاسخ دادیم نوبت به این می رسد تا به جوانب مختلف آن بپردازیم. در حال حاضر صنعت حمل و نقل به عنوان یک صنعت پر رونق در تمام جهان شناخته می شود. زیرا جابجایی از طریق چند راه مانند هوایی ، دریایی ، ریلی و زمینی قابل انجام است. هر کدام از این روش ها دارای ویژگی های منحصر به فردی است که آن را برای برخی از انواع باربری مناسب می کند.

مقایسه اتوبار با سایر روش های حمل و نقل 

اگر بخواهیم اتوبار را با سایر روش های حمل و نقل مقایسه کنیم باید به نکاتی در راستای مزایای اتوبار بپردازیم.

سرعت بیشتر 

حمل و نقل زمینی نسبت به سایر روش ها مانند دریایی و ریلی سرعت بیشتری دارد. زیرا انواع ماشین باربری می توانند کشتی و قطار سریع تر به مقصد برسند. اغلب شرکت های حمل و نقل معتبر از رانندگان با تجربه و ماهر در این امر استفاده می کنند. زیرا آن ها با فوت و فن رانندگی در شرایط مختلف آشنا هستند و می توانند بار را در کوتاه ترین زمان ممکن و ایمن ترین روش به مقصد برسانند. البته لازم به ذکر است که هزینه باربری زمینی نیز ارزان تر خواهد بود.

ارزان تر 

همان طور که در بالا اشاره کردیم هزینه حمل و نقل زمینی نسبت به سایر روش ها مانند هوایی ، دریایی و ریلی کمتر است. این امر به دلایل مختلف مانند مصرف سوخت و نوع وسیله حمل و نقل می باشد. اغلب افراد برای حمل و نقل هایی مانند اسباب کشی ، ارسال محموله به خارج از شهر و … از اتوبار استفاده می کنند.

مطمئن تر 

دلیل مطمئن بودن اتوبار چیست ؟ آیا امنیت بیشتری نسبت به سایر روش ها دارد ؟ پاسخ مثبت است. اتوبار به دلایلی از جمله ایمن تر بودن مسیرهای جاده ای ، سبک بودن ماشین باربری نسبت به وسایلی از جمله هواپیما و … ایمن تر است و راننده می تواند بار را در مدت زمان کوتاه تری به مقصد برساند.

انواع اتوبار چیست ؟

انواع اتوبار چیست ؟

انواع اتوبار شامل دو بخش است که می توان به اتوبار درون شهری و اتوبار برون شهری اشاره کرد. هر کدام از این روش ها دارای شرایطی هستند که به آن ها می پردازیم. همچنین برای اطلاعات بیشتر از انواع اتوبار و قیمت کرایه آن ها می توانید از اپلیکیشن حمل و نقل بار استفادهکنید و علاوه بر سهولت انتخاب در زمان خود نیز صرفه جویی کنید.

اتوبار درون شهری

معمولا از اتوبار درون شهری برای حمل و نقل وسایلی مانند اسباب منزل استفاده می شود. شرکت های باربری که خدمات متنوعی را به شما ارائه می دهند مناسب ترین نوع ماشین باربری را نیز برای شما در نظر می گیرند تا به وسیله آن بتوانید یک باربری مناسب را تجربه کنید. اغلب ماشین هایی که مشغول حمل و نقل درون شهری هستند جزو ماشین های سبک و نیمه سنگین می باشند. زیرا باید تردد آن ها در شهر مجاز باشد. به همین دلیل وانت ، نیسان ، کامیونت جزو بهترین گزینه ها برای رفت و آمد در شهر محسوب نمی شوند. سرعت مجاز این ماشین ها مانند ماشین های سواری است و باید قوانین مربوط به رانندگی درون شهری را رعایت کنند.

اتوبار برون شهری 

اتوبار برون شهری نوع دیگری از اتوبار به شمار می رود که برای آن باید از ماشین های مناسب استفاده کرد. کامیون ، تریلی ، خاور جزو مناسب ترین انواع ماشین باربری محسوب می شوند که قابلیت تردد خارج از شهر را دارند. سرعت مطمئنه برای این ماشین ها بیشتر از ماشین های سواری و کوچک است به همین دلیل مجوز تردد درون شهری را ندارند. رانندگانی که برای این نوع از اتوبار انتخاب می شوند باید مهارت بیشتری در رانندگی داشته باشند. زیرا پیمودن مسیر طولانی و جاده ای خطراتی در پی خواهد داشت. به طور مثال رانندگی در فصل زمستان ممکن است راننده را درگیر شرایط جوی خطرناک مانند برف و بوران کند.

صدور بیمه نامه های باربری برای اتوبار و خدمات باربری بین شهری ضروری است زیرا ریسک بیشتری دارد. این بیمه نامه ها که به صورت الکترونیکی صادر می شوند ریسک ناشی از خطرات مختلف مانند واژگونی خودرو ، آتش سوزی و سرقت را پوشش می دهند و مشتری می تواند با پرداخت هزینه ای بیشتر اقدام به صدور بیمه نامه کند.

انواع ماشین برای اتوبار چیست ؟

انواع ماشین برای اتوبار چیست ؟

کامیونت

کامیونت همان خاور است که ابعادی کوچک تر از کامیون و بزرگ تر از وانت دارد. این ماشین باربری قابل تردد درون شهر است که می توان از آن برای باربری هایی مانند اسباب کشی منزل استفاده کرد. هر کدام از ماشین های باربری دارای ظرفیت مشخصی است که باید حد آن را رعایت کرد. به طور مثال کامیونت دارای ۳ تن ظرفیت می باشد که نباید بیشتر از آن کار کشید. زیرا باعث فشار مضاعف به سیستم داخلی و موتور کامیونت خواهد شد.

کامیون 

کامیون ها جزو ماشین های باربری خارج از شهر به شمار می روند. اگر بخواهیم بگوییم که جایگاه کامیون در اتوبار چیست باید عرض کنیم که اغلب باربری های خارج از شهر به وسیله این ماشین انجام می شود. کامیون ها دارای انواع مختلفی هستند که هر کدام از آن ها دارای خصوصیات ویژه ای می باشد. ه طور مثال کامیون های جفت محور دارای حداکثر ۱۰ تن ظرفیت هستند اما کامیون های تک محور ظرفیت پایین تر و قابلیت تردد درون شهر را دارند.

کامیون اتاق دار

کامیون هایی که به نام کامیون اتاق دار شناخته می شوند دیواره آن ها حدود ۱٫۵ متر ارتفاع دارد که موجب می شود تا بار به خوبی در آن جای گیرد. دیواره اتاق این نوع از کامیون ها بسیار مقاوم است و می تواند از بار در شرایط مختلف آب و هوایی مراقبت کند. بسیاری از کالاها مانند برنج و تره بار و همچنین مصالح ساختمانی به وسیله این نوع از ماشین باربری حمل می شوند.

کامیون کفی

کامیون های کفی دارای کاربری متنوعی هستند که اغلب در صنعت راه سازی و حمل ماشین های سواری از آن ها استفاده می شود. بخش باربری کامیون های کفی فاقد هر گونه لبه و دیواره است و این امر سبب می شود تا بارگیری و تخلیه بار به راحتی انجام شود.

کامیون سقف دار 

کامیون سقف دار یا مسقف نوع دیگری از انواع کامیون است که برای مواقعی استفاده می شود که شرایط جوی و اقلیمی مناسب نیست و راننده احتمال می دهد که در طول مسیر درگیر بارش باران و برف شود. همچنین بارهایی که نباید در معرض تابش مستقیم نور خورشید قرار بگیرند باید توسط کامیون های مسقف حمل شوند. سقف این کامیون ها از متریال مختلفی مانند پارچه تولید می شود که مقاومت بالایی در برابر عوامل محیطی و جوی دارد.

خواب آلودگی رانندگان جاده

مشکلات و روش های مقابله با خستگی و خواب آلودگی رانندگان جاده

خواب آلودگی رانندگان جاده به عنوان مهم ترین عامل در ایجاد تصادفات شناخته می شود. زیرا هنگامی که راننده هوشیاری خود را از دست می دهد قادر به کنترل ماشین نخواهد بود. در این مطلب شرکت حمل و نقل بین شهر به روش هایی اشاره می کند که تاثیر زیادی در رفع خواب آلودگی رانندگان جاده دارد که می توان به سیستم های هشدار دهنده مانند دوربین و حسگر اشاره کرد.

خواب آلودگی رانندگان جاده 

خواب آلودگی رانندگان جاده چه تاثیری بر کیفیت رانندگی می گذارد ؟ قطعا یک رانندگی خود حاصل تجربه ، مهارت و هوشیاری راننده است. هنگامی که راننده تحت تاثیر عواملی مانند خستگی هوشیاری خود را از دست می دهد قطعا نمی تواند به نحو صحیحی رانندگی کند و باعث بروز خطرات زیادی می شود. خواب آلودگی رانندگان جاده به وسیله سیستم های هشدار دهنده تشخیص خستگی برطرف می شود. در ضمن می توانید برای اطلاعات بیشتر از خدمات باربری بین شهری و درون شهری و اطلاع از نرخ کرایه ها از اپلیکیشن حمل و نقل بار نیز استفاده کنید.

سیستم های هشدار دهنده 

سیستم های هشدار دهنده را می توان به عنوان موثرترین عامل در جلوگیری از خواب آلودگی رانندگان در جاده مطرح کرد. زیرا اغلب این سیستم ها وسیله هشدارهای صوتی راننده را بیدار می کنند و خطرات احتمالی را به او گوشزد خواهند کرد. به طور مثال می توان این سیستم هشدار دهنده را در پشت آینه جلو نصب کرد تا در صورت نزدیک شدن بیش از حد به ماشین جلویی صدای آلارم به گوش راننده برسد و فاصله خود را بیشتر کند. طبق تحقیقاتی که انجام شده ثابت شده که احتمال تصادف با ماشین جلویی جزو مهم ترین پیامدهای خواب آلودگی رانندگان به شمار می رود که آسیب های مالی و جانی فراوانی در پی دارد.

هشدار دهنده با ویبره 

یکی از اختراعاتی که در چند سال اخیر باعث جلوگیری از خواب آلودگی رانندگان شده است سیستم هشدار دهنده به وسیله ویبره می باشد. این سیستم بر روی فرمان ماشین نصب می شود و این قابلیت را دارد تا در فواصل زمانی مشخص با ویبره کردن از خوابیدن راننده جلوگیری کند. از ویژگی های این سیستم ویبره های ریتمیک است تا مغز راننده به ویبره های یکنواخت عادت نکند. زیرا عادت کردن به ویبره های یکنواخت هیچ فرقی با نبودن این دستگاه نمی کند. چون مغز می تواند به آن عادت کند و واکنشی در برابر آن نداشته باشد.

سیستم صوتی هشدار دهنده  

معمولا کشورهای پیشرفته و جهان اول در خصوص مسائل ایمنی و راهکارهایی که در این جهت وجود دارد از ما جلو تر هستند. به عنوان مثال در کشور آلمان نوعی سیستم هشدار دهنده صوتی وجود دارد که فقط بر روی وضعیت ماشین و جاده تمرکز می کند و در صورت مشاهده هر گونه رفتار نامناسب و خلاف قانون فعال می شود و به وسیله صوت راننده را مطلع می کند. قطعا هنگامی که راننده خواب آلود است سرعت او بیشتر می شود و حتی ممکن است وارد لاین مقابل شود. تمام این موارد توسط سیستم هشدار دهنده صوتی بررسی می شود.

سیستم ها ی هشدار دهنده صوتی برای جلوگیری از خواب آلودگی رانندگان جاده

سیستم هشدار دهنده پوشیدنی 

در کشور سنگاپور اختراع جالبی انجام شده و آن هم تولید سیستم های هشدار دهنده پوششی است. به این صورت که تعدادی از دانشجویان دانشگاه سنگاپور اقدام به ساخت ساعتی کرده اند که راننده بعد از در دست کردن آن هشدار های لازم را دریافت می کند. این ساعت در صورت کاهش ضربان قلب راننده فعال می شود. زیرا تمام افراد در حین خوابیدن دچار کاهش تعداد ضربان قلب می شوند .

نکته مهم ! 

شاید تصور کنید که سیستم های هشدار دهنده می تواند جایگزین خواب و استراحت رانندگان شود. در صورتی که این تصور کاملا اشتباه است. مغز نیاز به خواب دارد در غیر این صورت نمی توان هوشیاری او را توسط نوشیدنی هایی مانند قهوه یا استفاده از سیستم های هشدار دهنده حفظ کرد. بهترین کار این است که قبل از شروع رانندگی خواب کافی داشته باشید یا در طول مسیر در فواصل زمانی معین به استراحت بپردازید. بهترین میزان خواب برای افراد بزرگسال ۷ تا ۸ ساعت مفید است. خواب شبانه تاثیر بهتری نسبت به خواب روزانه بر روی مغز دارد.

اگر فرد بیش از ۲۴ ساعت در طول شبانه روز نخوابد عملکرد مغز او به شدت کاهش پیدا می کند و در اور روزمره دچار اختلال خواهد شد. این نکته را فراموش نکنید که دیر رسیدن بهتر از هرگز نرسیدن است !

چه عواملی باعث بی خوابی راننده می شود ؟ 

مشغله های ذهنی 

یکی از مهم ترین مشغله های ذهنی رانندگان این است که در فشار اقتصادی هستند. اغلب آن ها با سرمایه گذاری بالا اقدام به خرید انواع ماشین باربری می کنند به امید اینکه درآمد آن ها افزایش پیدا کند. به همین دلیل تمام تلاش خود را می کنند تا با رفت و برگشت های پی در پی درآمد خود را بالا ببرند و سرمایه را برگردانند. این امر مهم دلیل خستگی و بی خوابی راننده می شود. برخی از آن ها که دارای کمک راننده می باشند وضعیت بهتری دارند زیرا در هنگام وقوع خستگی کمک راننده به جای آن ها رانندگی می کند. اما افرادی که کمک راننده ندارند در شرایط دشوار تری قرار دارند.

وضعیت جاده  

جالب است بدانید که جاده های خلوت و جاده های شلوغ هر دو به یک میزان در خستگی رانندگان موثر هستند. زیرا راننده در جاده های شلوغ توانایی سبقت گرفتن و مانور را ندارد و همین امر موجب می شود تا انرژی او کاهش یابد. همچنین جاده های خلوت نیز باعث بی حوصلگی او می شود.

 در انجام خدمات باربری بین شهری سر بالایی هایی که در جاده وجود دارد توان و انرژی ماشین را کم می کند و راننده را بی حوصله می کند. به همین دلیل وضعیت جاده ها را می توان به عنوان عاملی دیگر در خواب آلودگی رانندگان جاده عنوان کرد.

خواب آلودگی رانندگان جاده و خسارت های جبران ناپذیر

شرایط جوی  

شرایط جوی که در فصول مختلف سال وجود دارد بر روحیه و میزان خستگی راننده موثر است . به طور مثال رانندگی در تابستان توان و انرژی راننده را کاهش می دهد زیرا عملکرد مغز او را تحت تاثیر قرار خواهد داد. رانندگی در شرایط برفی که باید سرعت ماشین بسیار کم باشد نیز به نوع دیگر باعث خواب آلودگی راننده خواهد شد. هنگامی که راننده مقابل از نور بالا استفاده می کند باعث خستگی چشم راننده می شود و همین امر سبب می شود تا کیفیت رانندگی تحت تاثیر قرار بگیرد.

مصرف مواد مخدر  

متاسفانه مصرف مواد مخدر بین رانندگان ماشین های سنگین باب شده و دلیل آن هم این است که می خواهند مسافت بیشتری را طی کنند و سرحال بمانند. غافل از اینکه مصرف مواد مخدر عاملی خطرناک در کیفیت رانندگی محسوب می شود و می تواند در شرایط مختلف باعث از دست رفتن کنترل ماشین شود. همچنین تاثیر مصرف مواد مخدر در رانندگان به مراتب زیان بار تر است می تواند خسارت های جانی پدید آورد.

شرایط نامناسب ماشین 

اگر در هنگام رانندگی در شب نور کافی درون ماشین وجود نداشته باشد احتمال خواب آلودگی رانندگان جاده افزایش پیدا می کند. بهتر است زمانی که هوا تاریک می شود چراغ درون ماشین را روشن نگه دارید تا احتمال خواب آلودگی کاهش پیدا کند.

نرخ کرایه کامیون

عوامل موثر بر نرخ کرایه کامیون

تعیین نرخ کرایه کامیون تحت تاثیر عواملی است که شرکت حمل و نقل بین شهری وزمه در این مطلب به آن ها خواهد پرداخت. کامیون ها از رایج ترین انواع ماشین باربری محسوب می شوند که به دلیل گوناگون جزو پرکاربردترین آن ها نیز شمرده می شوند. نرخ کرایه کامیون برگرفته از فاکتورهایی مانند شرایط اقلیمی جاده ، بارنامه ، بیمه نامه و …. است.

نرخ کرایه کامیون  

بخشی از نرخ کرایه کامیون به واسطه تعرفه و بخش دیگری از آن توسط شرکت های باربری تعیین و ارائه می شود. از آن جایی که شرکت های باربری خدمات مختلفی به مشتریان خود می دهند قطعا انجام هر کدام از آن ها می تواند باعث افزایش نرخ کرایه کامیون شود.

حمل و نقل با انواع ماشین باربری را می توان به عنوان مهم ترین عامل در تعیین نرخ و قیمت کرایه کامیون دانست. زیرا کامیون های باربری دارای انواع گوناگونی هستند که هر چه ظرفیت و گنجایش آن ها بیشتر باشد باید هزینه بالاتری برای استفاده از آن ها پرداخت کرد. کامیون های تک محور و جفت محور ، کامیون های مسقف و … از رایج ترین انواع آن محسوب می شوند.

وضعیت آب و هوایی  

مسلما رانندگی در شرایط بد آب و هوایی زحمت بیشتری بر راننده تحمیل می کند و سیستم داخلی ماشین مانند موتور در معرض ریسک بیشتری قرار خواهد گرفت. هر چقدر وضعیت آب و هوا و همچنین جاده نامناسب باشد نرخ کرایه کامیون نیز افزایش پیدا می کند. رانندگی در جاده های خاکی و بدون آسفالت دشوار است. همچنین وجود تگرگ و برف در جاده نیز خطر آفرین می باشد. لازم به ذکر است که بگوییم که بهترین نوع کامیون برای رانندگی و حمل بار در این شرایط کامیون های مسقف هستند که سقف آن ها از پارچه های بزرنتی پوشیده است. در مواقعی مانند اسباب کشی در روز های زمستانی باید حتما از کامیون های مسقف استفاده کنید تا بار دچار آسیب و خسارت مالی نشود. قطعا شرکت های خدمات باربری بین شهری که به طور حرفه ای فعالیت می کنند در زمینه انتخاب ماشین باربری شما را راهنمایی می کنند.

گران شدن سوخت  

شرایط اقتصادی جامعه می تواند باعث نوسانات در نرخ ارز ، گران شدن ناگهانی سوخت و … باشد. تمام این موارد تورم را در پی دارد و باعث می شود که وضعیت معیشتی رانندگان دستخوش تغییرات شود. به همین دلیل به دنبال آن نرخ کرایه ماشین های باربری مانند کامیون نیز افزایش پیدا می کند و ما شاهد تغییر این نرخ توسط تعرفه های دولتی و شرکت های فعال در حوزه باربری خواهیم بود. هر چه مسافت باربری بیشتر باشد سوخت بیشتری مصرف می شود در نتیجه مشتری باید مبلغ بالاتری نیز پرداخت کند.

گران شدن سوخت موثر بر نرخ کرایه کامیون

وزن بار  

هر کدام از ماشین های باربری دارای ظرفیت و گنجایش مشخصی هستند. هر چقدر ماشین باربری دارای ظرفیت بالاتر و ابعاد بزرگ تری باشد باید هزینه بیشتری بابت باربری آن پرداخت کرد. انتخاب ماشین ها بستگی به نوع و وزن بار دارند. اگر بار دارای وزن کمی باشد قطعا هزینه باربری برای شما کمتر خواهد بود و برعکس.

جنس بار  

قطعا با خواندن مطالب پیشین متوجه شده اید که بارها می توانند دارای جنس های مختلفی باشند. به طور مثال حمل مایعات و جامدات نیازمند دو نوع وسیله باربری هستند که هر کدام از آن ها دارای ویژگی های و خصوصیات منحصر به فرد است. حمل مایعات توسط ماشین هایی به نام تانکر و حمل جامدات توسط بونکر انجام می شود. همچنین اگر قصد دارید موادی مانند بتن ساختمانی را حمل کنید باید ماشینی را انتخاب کنید که تا مقصد بتن را نرم و مرطوب نگه دارد. بهترین انواع ماشین باربری باری این نوع از بارها میکسر است. هر کدام از این ماشین ها دارای نرخ های مختلفی هستند که در نهایت توسط عوامل دیگر به عنوان هزینه نهایی به شما اعلام می شود.

فاصله بین مبدا و مقصد 

هر چقدر فاصله بین مبدا و مقصد بیشتر باشد نرخ کرایه کامیون نیز بیشتر خواهد شد. برخی از باربری ها به طور درون شهری و برخی از آن ها بین دو شهر انجام می شوند. فاصله بین شهری بیشتر از درون شهری محاسبه می شود زیرا زمان ، انرژی و سوخت بیشتری بابت آن پرداخت می شود.

نوع بسته بندی 

همان طور که در بخش قبل اشاره کردیم بسته بندی بارها برای جا به جایی بارها دارای نوع و جنس های مختلفی هستند و همین امر موجب می شود تا بسته بندی آن ها با یکدیگر متفاوت باشد. به طور مثال نمی توان بسته بندی اشیا و لوازم شکستنی را با بسته بندی برنج مقایسه کرد. زیرا برای بسته بندی اشیای شکستنی نیاز به کارتن و جعبه است اما برای بسته بندی برنج نیاز به گونی خواهید داشت. نحوه بارگیری و همچنین تخلیه بار در هر کدام از آن ها متفاوت خواهد بود.

صدور بیمه نامه باربری  

صدور انواع بیمه نامه های باربری می تواند در نرخ کرایه کامیون تاثیر گذار باشد. این بیمه نامه ها ریسک راننده و صاحب بار را به میزان چشمگیری کاهش می دهد زیرا بار را از مبدا تا مقصد بیمه می کند و در صورت وقوع خطراتی مانند تصادف ، آتش سوزی و … شرکت بیمه خسارت آن را تقبل خواهد کرد. فرمی که در خصوص صدور بیمه نامه در اختیار شما قرار می گیرد باید به امضای شما برسد. در این فرم مواردی مانند حجم و نوع بار ، ارزش بار ، تاریخ باربری و …. تعیین می شود. در حال حاضر بیمه نامه های باربری به صورت الکترونیکی صادر می شوند و امکان هیچ گونه دستکاری در اطلاعات آن مانند ارزش و قیمت بار وجود ندارد. اما در سال های گذشته که بیمه نامه ها به صورت دستی بودند تخلفات زیادی در این زمینه صورت می گرفت.

بیمه باربری تاثیر مستقیم بر نرخ کرایه کامیون

بارنامه 

بارنامه به عنوان شناسنامه بار شناخته می شود. اطلاعاتی که در این سند وارد می شود مانند بیمه نامه است. به این معنی که حجم بار ، ارزش آن ، نوع آن و … از جمله مواردی است که بارنامه قید می شود و به هیچ عنوان قابل تغییر نیست. صدور بارنامه از دیگر عوامل موثر بر نرخ کرایه کامیون به شمار می رود.

قوانین دولتی 

متاسفانه قوانین دولتی در کشور ما روز به روز در حال تغییر است و همین امر موجب می شود تا هیچ ثباتی در قیمت و نرخ ها وجود نداشته باشد. این قوانین می تواند شامل مالیات و تعرفه باشد که هر کدام از آن ها به نحوی می تواند هزینه های حمل و نقل و باربری را تغییر دهد.

افزایش دستمزد  

برخی از شرکت های معتبر در زمینه حمل و نقل با یکدیگر رقابت می کنند. به این معنی که هر کدام از آن ها می خواهند تا رانندگان حرفه ای را در اختیار داشته باشند. به همین دلیل دستمزد آن ها را افزایش می دهند تا جذب شرکت آن ها شوند. همین افزایش دستمزد می تواند به عنوان عاملی برای افزایش نرخ کرایه کامیون در نظر گرفته شود. اگر بعد از خواندن این مطلب نیاز به خدمات باربری دارید و میخواهید از همان ابتدا از هزینه آن مطلع شوید می توانید از اپلیکیشن حمل و نقل بار استفاده کنید.

انواع کامیون باربری

آشنایی با انواع کامیون باربری

در صنعت حمل و نقل با انواع کامیون باربری سروکار داریم که هر کدام از آن ها دارای کاربرد منحصر به فردی هستند. کامیون ها جزو وسایل باربری هستند که دارای مدل ها و تنوع زیادی هستند. به همین دلیل در این مطلب به بررسی انواع کامیون باربری و شرکت حمل و نقل بین شهری  و بیان خصوصیات آن ها می پردازیم.

انواع کامیون باربری  

انواع کامیون باربری دارای چه ویژگی هایی هستند ؟ کامیون های جزو ماشین هایی هستند که برای حمل بار از آن ها استفاده می شود. بارهایی با وزن های مختلف باید توسط انواع متفاوتی از کامیون حمل شوند زیرا هر کدام از آن ها دارای ظرفیت و گنجایش خاصی هستند . جالب است بدانید که انواع کامیون باربری در کشور ایران قابل استفاده است که برخی از آن ها مناسب برای باربری درون شهری و برخی دیگر مناسب برای  باربری بین شهری می باشد. از نوع خاصی از کامیون نیز می توان به عنوان ماشین آتش نشانی استفاده کرد.

کامیون ها بر اساس فاکتورهایی همچون محور ، ظرفیت ، نوع چرخ ها ، روش تخلیه بار و … تقسیم بندی می شوند که قطعا در پایان این مطلب اطلاعات شما در این باره افزایش پیدا خواهد کرد. پس با ما همراه باشید.

 

انواع کامیون باربری | تقسیم بندی بر اساس ظرفیت و محور  

خاور  

خاور نام دیگر کامیونت است. خاور جزو ماشین هایی محسوب می شود که قابلیت تردد درون شهری را دارند. حداکثر میزان باری که توسط آن ها جابجا می شود ۳ تن است. ابعاد خاور از کامیون کوچک تر و از وانت بزرگ تر است. تعداد محور این نوع از ماشین باربری ۲ عدد و دارای ۶ چرخ می باشد. خاور در نوع دیگری به نام ” خاور اتاق بزرگ ” نیز وجود دارد که با وجود ۲ محور و ۶ چرخ توانایی حمل بار به میزان ۱۰ تن را دارد.

کامیون 

کامیون ها دارای دو نوع جفت و تک هستند که هر کدام از آن ها دارای ابعاد مشخص و ظرفیت معینی هستند. کامیون های تک اغلب در خارج از شهر تردد می کنند زیرا ابعاد بزرگی دارند و باربری درون شهری می تواند برای ماشین های سواری یا عابرین پیاده خطر آفرین باشد. کامیون های جفت محور ابعاد بزرگ تری نسبت به کامیون ها تک دارند که دارای ۳ محور و ۱۰ چرخ می باشد و قابلیت حمل بار تا ۱۰ تن را دارند.

۱۸ چرخ  

تریلی ها نوع دیگری از کامیون باربری محسوب می شوند که نمونه های مختلفی دارند. یکی از مشهورترین آن ها ۱۸ چرخ است  که ساختاری دو قسمتی دارند. ۱۸ چرخ دارای بخشی برای بارگیری است که توسط یک مفصل به سر تریلی وصل می شود. اگر قصد حمل و نقل بارهایی بسیار سنگین و حجیم دارید تریلی های ۱۸ چرخ گزینه مناسبی برای شما به حساب می آیند.

انواع کامیون باربری

کمرشکن 

کمرشکن یکی از انواع تریلی محسوب می شود اما ساختار قوی تری نسبت به آن دارد. معمولا از این ماشین در صنعت راه سازی و ماشین آلات مربوط به آن استفاده می شود. سیستم داخلی و خارجی کمرشکن موجب می شود تا گزینه مناسبی برای حمل و نقل نباشد اما زیر مجموعه این نوع از ماشین ها حساب می شود.

۹۱۱ 

۹۱۱ یکی از انواع کامیون باربری است که اگر بخواهیم آن را با ماشین های دیگر قیاس کنیم باید بگوییم که بین خاور و کامیون های تک قرار می گیرد و برخی از ویژگی های آن ها را نیز دارد . اغلب راننده ها و شرکت های باربری از ۹۱۱ استفاده می کنند زیرا کارآیی خوبی دارد و در مسافت های طولانی دوام می آورد.

 

انواع کامیون باربری | تقسیم بندی بر اساس کاربری 

کامیون اتاق دار  

همان طور که از نام کامیون اتاق دار پیداست به کامیونی گفته می شود که دارای دیواره و اتاق است. دیواره کامیون باید دارای ارتفاع باشد که حداکثر میزان آن ۱٫۵ متر است. مقاومت دیواره از اهمیت زیادی برخوردار است زیرا این نوع از ماشین باربری برای حمل موادی مانند میوه ، تره بار ، برنج و …. مورد استفاده قرار می گیرد. البته ناگفته نماند که برای حمل مصالح ساختمانی نیز می توانید از کامیون های اتاق دار کمک بگیرید.

کمپرسی 

تفاوت کامیون کمپرسی با سایر کامیون ها این است که نحوه تخلیه آن توسط کمپرسی انجام می شود. ساختار کامیون های کمپرسی به نحوی است که نمی توان انواع بار مانند وسایل منزل را با آن جابجا کرد بلکه اغلب مصالح ساختمانی را با آن حمل می کنند.

کامیون لبه دار  

کامیون های لبه دار دارای دیواره مقاوم نیستند بلکه تنها یک لبه به ارتفاع ۸۰ سانتی متر دارند. این کامیون ها نیز به منظور حمل ماده ای خاص طراحی شده اند و نحوه بارگیری و تخلیه بار آن ها نیز متفاوت خواهد بود .

کامیون کفی  

کامیون های کفی به کامیون هایی گفته می شود که فاقد هر گونه دیواره مقاوم و لبه هستند و بخش باربری آن ها صاف است. از کامیون های کفی که از انواع کامیون باربری به شمار می روند برای حمل و نقل ماشین های سبک استفاده می شود. البته دستگاه های راه سازی را نیز می توان با کمک این کامیون ها حمل کرد.

کامیون کفی دار از انواع کامیون باربری

کامیون مسقف 

کامیون های مسقف گزینه خوبی برای حمل در فصل زمستان محسوب می شوند. زیرا در صورت بارش برف و باران هیچ آسیبی به بار نمی رسد. مخصوصا اگر بار اسباب خانه باشد ممکن است آسیب فراوانی ببیند. سقف این نوع از کامیون ها پارچه یا پلی استر است که می تواند محافظت همه جانبه از بار را داشته باشد.

کامیون یخچال دار 

کامیون های یخچال دار برای حمل موادی استفاده می شوند که باید در طول مسیر خنک بمانند در غیر این صورت دچار فساد خواهند شد. به طور مثال حمل میوه ، گوشت و لبنیات باید توسط این نوع از ماشین ها انجام شود. در بخش باربری آن ها یخچال وجود دارد که دمای آن می تواند سلامت محصول را رسیدن به مقصد تضمین کند.

کامیون تانکر 

حتما تا به حال با نام تانکر آشنا شده اید و بارها آن را شنیده اید. تانکرها برای حمل مایعات کاربرد دارند. برای نمونه باید بگوییم که انواع روغن ها ، آب ، نفت و … توسط تانکر حمل می شود.

کامیون بونکر  

از کامیون های بونکر بر خلاف تانکر برای حمل و جابجایی جامدات شکل پذیر مانند ماسه استفاده می شود. بخش بار این کامیون به صورت یک مخزن بسته و سرو پوشیده است که معمولا برای حمل مواد ساختمانی گزینه مناسبی به شمار می رود.

کامیون میکسر 

از کامیون های میکسر زمانی استفاده می شود که باید مواد تا رسیدن به مقصد همواره با یکدیگر مخلوط شوند تا سفت و خشک نشوند. از این ماشین در حمل و نقل مواد ساختمانی بکار گیری می شود و بتن را می توان به عنوان بهترین نمونه مثال زد.

کلام آخر!

خیلی از افراد هنگام انتخاب ماشین مناسب برای باربری نگران قیمت آن هستند و یا برای آشنایی با انواع کامیون باربری میخواهند اطلاعات کامل و دقیقی را در کمترین زمان و به آسانی در اختیار داشته باشند. اگر شما هم به این امکانات احتیاج دارید میتوانید از اپلیکیشن حمل و نقل بار استفاده کنید و در هر  زمان و مکانی اطلاعاتی که میخواهید را کسب کنید.